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东莞月嫂肺腑之言,坐月子的要注意这些了!

   随着人们现在生活水平的提高,一些刚迎来宝宝的家庭对月嫂的需求量也越来越大。而各大家政公司也推出了所谓的金牌月嫂,星级月嫂来招揽客户,东莞月嫂肺腑之言,坐月子的要注意这些了!

东莞月嫂

 
  1.产后一周内忌大量食用芝麻油和酒精:因为大量食用芝麻油和酒精会增加恶露量,甚至会导致产后大出血。
 
  2.产后禁食人参:产后急着服用人参,会有产后出血或恶露排泄不畅的后遗症。
 
  3.母乳喂养的人快速食用人参、韭菜、麦芽及其制品,以免引起奶停的现象。
 
  4.在禁闭期间,避免进食生的及凉的食物。
 
  5.忌吃腌制、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食品。
 
  6.饮食以清淡、少油、少盐、少糖为宜。
 
  7.恶露变为淡褐色前,不要服用补品,多喝葡萄酒烹调食物,不减少分泌物,或有血块,以免恶露排出干净。
 
  8、预防产后肥胖,避免进食油腻,以少油、少盐、少糖为宜,以清淡为宜。
 
  东莞月嫂公司告诉您,性格相投是来自两个方面,与母亲相处融洽的母系单位,不一定适合另一个。东莞市心悦家政服务有限公司面向全市范围内提供家政服务。公司经营理念:以人为本,提供家政工,竭诚为您提供较认真、较负责、较周到、较贴心的服务,让您和您的家人能够享受到高品质的家政服务,使您的家庭生活变得更舒心。

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